El Lab de Michelle
Aulas com Michelle
Bounce. Sweat. Elevate.
26 aulas publicadas para fazer em casa, quando quiser. Um passe abre todas.
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As aulas
20261010 50 min workout | Missouri
Alta · Intermediário
20261011 1 HR Rebound Boot Workout
Máxima · Intermediário
20260918 | 1 HR WORKOUT
Máxima · Intermediário
20260912 series workout 3/3
Máxima · Intermediário
20260910 series workout 2/3
Máxima · Intermediário
20260909 series workout 1/3
Alta · Intermediário
20260904 | 55 MIN WORKOUT
Alta · Intermediário
20260903 55 min workout
Leve · Iniciante
20260902 1HR WORKOUT
Média · Intermediário · 140 BPM
20260830 40 min workout
Alta · Iniciante
20260827 | 55 Min Workout
Alta · Intermediário
55 MIN Workout
Média · Intermediário
55 min new mix workout
Média · Intermediário
1 hr FUN WORKOUT
Alta · Iniciante · 138 BPM
50 MIN CONGA VIBE WORKOUT
Alta · Iniciante
40 MIN REBOUND WORKOUT
Média · Iniciante · 138 BPM
1 HR DANCE WORKOUT
Média · Intermediário · 140 BPM
55 MIN ALL OUT WORKOUT
Máxima · Intermediário · 140 BPM
40 MIN HIIT BOOTS WORKOUT
Leve · Iniciante
1 HR HIGH INTENSITY WORKOUT
Alta · Intermediário · 138 BPM
1 HR TOTAL ENERGY WORKOUT
Alta · Intermediário · 138 BPM
50 MIN FUN CHOREO WORKOUT
Média · Iniciante · 138 BPM
40 min MAX INTENSITY WORKOUT
Alta · Iniciante · 140 BPM
HIGH ENERGY 50 MIN WORKOUT
Média · Intermediário · 138 BPM
50 min. Full power.
Alta · Iniciante · 138 BPM
Clase de Prueba
Alta · Intermediário · 138 BPM
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